Atgal
KAS YRA MEILĖ SAU?
Kaip mes apibūdiname meilę sau? Meilė sau reiškia daug daugiau nei jaustis gerai būnant savimi. Tai – savęs priėmimas, savęs vertinimas ir leidimas sau būti tikruoju aš. Meilės sau šaltinis yra tavo viduje, atradus jį, gyvenimas pasikeičia iš esmės.
Kai pradedi jausti daugiau meilės sau, ji tampa tarsi naujai atrasta supergalia, kuri tave sustiprina ir įkvepia dalytis ja su likusiu pasauliu.
KAS YRA MEILĘ SAU SKATINANTIS JUDĖJIMAS?
Meilė sau stiprina ir suteikia jėgų siekti teigiamų pokyčių. Tikime, kad meilė sau yra veiksmas, o dabar yra pats geriausias laikas veikti.
Tikime, kad su tavo pagalba ir kitomis drąsiomis asmenybėmis galime sukelti tikrą meilės sau bangą. Kviečiame prisijungti prie šio judėjimo ir išreikšti meilę sau per realius veiksmus. Trokštame, kad šiais metais surinktume net 1 milijoną meilę sau įrodančių veiksmų pavyzdžių. Ir visai nesvarbu kokio dydžio bus šie veiksmai – net ir mažiausia meilės sau išraiška turi savyje daug galios keisti gyvenimą. Perskaitytas straipsnis, asmenybės ugdymo mokymai ar pasidalijimas sava istorija – kiekvienas meilę sau simbolizuojantis veiksmas yra labai svarbus. Šie veiksmai gali būti tavo kelionės link meilės sau pradžia ir įkvėpimas daugeliui kitų prisijungti prie tavęs.
Pasisemk įkvėpimo, imkis veiksmų ir prisijunk prie meilę sau skatinančio judėjimo. Kai mus jungia meilė sau, mes esame neįveikiami.
„Mes gyvename nuolat stengdamiesi įtikti aplinkiniams, bet iš tiesų neįtinkame patys sau.”
Aktyvistė ir aktorė Jameela Jamil prisijungė prie mūsų meilės sau judėjimo. Jameela Jamil nebijo garsiai išreikšti savo nuomonę. Ji drąsina moteris pradėti mylėti save, pasipriešinti sociumo primestiems lūkesčiams ir dalijasi būdais, padėsiančiais pajausti daugiau meilės sau.
SUSIPAŽINKITE SU ĮKVEPIANČIOMIS ASMENYBĖMIS
Meilė sau – tai kelionė, kurios pagrindinės kompanionės yra drąsa ir stiprybė. Susipažink su drąsiais žmonėmis, kuriems meilė sau yra jų stiprybė.
Tegul šios istorijos įkvepia ir tave.
PRADĖK SAVO MEILĖS SAU KELIONĘ
Kas yra meilė sau? Kodėl ji yra svarbi? Ką iš tiesų reiškia nuoširdžiai mylėti save? Kaip mes visi kartu galime pasiekti teigiamų permainų?
Sužinok daugiau čia.
MEILĖS SAU PATARIMAI
Kaip praktikuoti meilę sau kiekvieną dieną? Sudarėme meilės sau patarimų sąrašą, kuriuos įtraukus į kasdienę veiklą, po truputį užauginsite šį jausmą savyje.
Sužinok daugiau
MEILĖS SAU INDEKSAS
Paklausėme daugiau nei 22 000 žmonių iš 20 pasaulio šalių, kaip jie vertina savo laimę, gerovės jausmą ir savivertę.
Štai ką atskleidė šis tyrimas.
MEILĖS SAU TESTAS
Kartu su meilės sau eksperte, Sara Kuburic, sukūrėme meilės sau testą, kuris padės tau suprasti, kokiame meilės sau kelionės etape esi.
Sužinok daugiau
PASIDALINK SAVO ISTORIJA
Kaip tu atradai meilę sau? Pasidalink savo istorija ir būk įkvėpimas kitiems, pažymėdamas po savo pasakojimu @thebodyshop su grotažyme #SelfLoveUprising.
Pasirodė nauji mūsų GIF'ai! Jei savo FB arba Instagram istorijoms ieškote gifų, susijusių su meile sau, gerumu ir pozityvumu, pasinaudokite mūsų sukurtais paveiksliukais! GIF paieškoje įveskite „Self Love Uprising“.
Išbandyk mūsų naują, žaismingą meilės sau filtrą! Jį rasi @thebodyshop Instagramo paskyroje, „Highlights“ skyrelyje. Kai bandysi šį filtrą, pažymėk ir mus - labai norime pamatyti, kokių meilės sau patarimų sulauksi!
„Grožis – tai išraiška visko, ką tu savyje myli.”
Anita Roddick
Mūsų kompanijos įkūrėja tikėjo visą kūną ir sielą apimančia meile sau.
Siūlome paskaityti
Devyni būdai tapti geresniu LGBT+ sąjungininku
Mes gyvename pasaulyje, kuriame daugelis žmonių nepripažįsta LGBT+ asmenų kasdienių sunkumų arba juos tiesiog ignoruoja. LGBT+ bendruomenę supa begalė stereotipų, tad nenuostabu, kad mūsų LGBT+ draugai jaučiasi atstumti ir gyvena visuomenės „paraštėse“. Net jeigu nepriklausai LGBT+ bendruomenei, mes norėtume tave padrąsinti pasipriešinti išankstiniams nusistatymams, su kuriais mūsų LGBT+ draugai susiduria kiekvieną dieną ir kovoti dėl teisingesnio ir atviresnio pasaulio. Perskaityk mūsų 9 veiksmų planą, kuris padės tapti geresniu sąjungininku kovoje prieš neteisybę.
Sužinokite daugiau